Symposium Zeitnot, Stress und Ängste
Ein sehr abwechslungsreicher Tag mit den beiden Koryphäen Prof. Dr. Lutz Jäncke und Prof. Dr. Joachim Bauer.
Beide Hauptvorträge über das Gehirn im digitalen Zeitalter und
die Selbststeuerung und Selbstfürsorge aus neurowissenschaftlicher Sicht waren sehr erhellend und weiterführend.
Die Anpassungsfähigkeit unseres Gehirns ist nicht grenzenlos und sollte zwischendurch Ruhepausen erfahren. Genau so auch wie der Raum zwischen Reiz und Reaktion ausgebaut werden sollte! Ganz die Ausrichtung von Mütos!
